fulfil 財務自由人生

今天要來跟大家說

我的減肥計畫~

新的一年˙先跟大家說聲 新年快樂~

而新的開始 也要給我自己

訂定一個新目標

我要突破自我

挑戰 45公斤 

搖身一變，讓我的外型

也由我做主吧 !!!

這幾天 .......

早餐都喝 燕麥麥片類的流質物或水果

午餐 會去外面包養身便當來吃

晚餐 不吃澱粉 只吃蔬菜還有蛋白質跟水

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